ベビーマッサージの７つの効果・リズムベビーマッサージ講師資格講座 - リトミック講師の資格取得ならNPO法人日本こども教育センター

2021.11.18

ベビーマッサージの７つの効果・リズムベビーマッサージ講師資格講座

コラム, ベビーマッサージ

ベビーマッサージの７つの効果・リズムベビーマッサージ講師資格講座

スキンシップを通して愛着関係を深めるベビーマッサージ。

ベビーマッサージは赤ちゃんの成長にさまざまな良い効果があると言われています。

ママはもちろん、赤ちゃんに関わる機会がある方はぜひベビーマッサージを学ぶのがおすすめです。

この記事では、ベビーマッサージの効果や、歌やリズムに合わせて行う『リズムベビーマッサージ』の魅力についてご紹介します。

 

✓　子育て中のママさん

✓　保育現場で働く保育士さん

✓　看護師さんや助産師さん

✓　保育の勉強をされている学生さん

 

など赤ちゃんと関わる機会がある方はぜひ参考にしてくださいね。

 

ベビーマッサージって何？

ベビーマッサージとは、赤ちゃんの全身に優しくタッチし、刺激することで心と身体のスキンシップをとるもの。

目と目で見つめ合い、優しく触れながら声を掛けるベビーマッサージは赤ちゃんとママをつなぐ架け橋のような存在です。

ベビーマッサージを通してコミュニケーションをとることは愛着関係を築くことや、自己肯定感の形成にもつながります。

 

ベビーマッサージの効果とは？

「ベビーマッサージって聞いたことあるけど、実際どんな効果があるのか分からない」

そんな方に向けて、ここからはベビーマッサージの効果をご紹介します。

 

｜ベビーマッサージ効果①赤ちゃんの脳の発達を促す

人間は生まれた時から、聴覚・触覚・視覚・嗅覚・味覚の五感を持っていて、乳幼児期にさまざまな刺激を受けることで、脳が発達していきます。

その中でも特に、触る感覚『触覚』は赤ちゃんの脳の発達に良い刺激になると言われています。

 

｜ベビーマッサージ効果②お腹の状態を整える

ベビーマッサージで全身を優しく刺激することは胃腸の働きを活発にします。

胃腸が活発になると、消化機能が高まるため溜まったガスやお腹の不快感がなくなるのです。

腸管が未熟で、腸内細菌が安定していない乳児は、便秘や下痢を繰り返してしまうことも。

ベビーマッサージをすることにより、赤ちゃんのお腹の状態が整うため、便秘や下痢の改善にも効果が期待できます。

 

｜ベビーマッサージ効果③運動機能が高まる

ベビーマッサージの皮膚を優しく触る刺激は、神経機能や脳の発達に効果的です。

また、ベビーマッサージをすることは同時に運動神経の発達も促すため、寝返りやお座りを安定させるメリットも。

程よい圧でマッサージすることで筋肉の成長を助けるため、発育面にも良い影響を与えます。

 

｜ベビーマッサージ効果④ぐっすり眠れる

ベビーマッサージをすると呼吸が深くなりリラックス効果が高まります。

それにより眠りが深くなるため、夜もぐっすり眠れるように。

質の良い深い睡眠がしっかり取れると、朝もご機嫌で起きてくれます。

 

｜ベビーマッサージ効果⑤免疫力アップ＆ストレス解消

ベビーマッサージの心地よい刺激は、赤ちゃんにとってストレスホルモンを抑制し、

免疫力を上げる効果があります。

お母さんのお腹から生まれてきたばかりの赤ちゃんにとっては、外部からの刺激や経験することすべてがストレスです。

ある程度のストレスは脳の成長にも大切なことですが、それが蓄積されるのはよくありません。

赤ちゃんは気持ちや不快感を言葉で伝えられない分、周りの大人がスキンシップをとってあげるのが大切です。

マッサージをすることでストレスが解消され、リラックス状態になることは、脳や神経機能の発達にも良い影響があります。

 

 

ベビーマッサージはママへの効果も期待できる！

赤ちゃんにとって良い効果がたくさんあるベビーマッサージですが、実は赤ちゃんだけでなくマッサージをするママにも良い効果があるって知っていますか？

どんな効果があるのか見ていきましょう。

 

｜ベビーマッサージ効果⑥ママが癒される

初めて子育てをするママにとっては、毎日が手探りの日々です。

時には、不安やストレスから気持ちの浮き沈みが激しくなることも。

特に、出産直後の女性はホルモンバランスの急激な変化により、心身ともにナイーブになっている場合も多いのです。

ベビーマッサージは、ママと赤ちゃんとのスキンシップの時間。

赤ちゃんの柔らかくて温かい肌に触れていると、気持ち良くて癒されますよね。

また、マッサージをすることで赤ちゃんも笑顔になるので、その笑顔を見てママもハッピーになれるのです。

 

｜ベビーマッサージ効果⑦子育ての自信につながる

まだ言葉を話せない赤ちゃんとコミュニケーションをとるのはとても難しいこと。

「どうして泣いているの？」「何が嫌だったの？」なんてことも多いでしょう。

ベビーマッサージはママと赤ちゃんのコミュニケーションを助けるものでもあります。

ベビーマッサージは回数を重ねていくうちに、スキンシップを通じて赤ちゃんの些細な変化にも気付けるように。赤ちゃんの表情などから変化がすばやくキャッチできると、ママも心の余裕につながりますし、子育ての自信にもつながっていきます。

 

 

日本こども教育センターのリズムベビーマッサージとは？

日本こども教育センターのリズムベビーマッサージは、歌とリズムに合わせたベビーマッサージです。赤ちゃんの耳にもなじみやすく、ママも歌いやすいオリジナルの曲のリズムに合わせて、音感を育てながら楽しく優しくベビーマッサージができます。

 

日本こども教育センターのリズムベビーマッサージは、これまで3000組以上の親子にリトミックを教えてきた経験と実績を活かし、赤ちゃんの頃から音楽に親しみを持てるようこだわって作られました。

 

リズムベビーマッサージ講師資格取得講座を受けよう！

日本こども教育センターのリズムベビーマッサージは、1日の講座と認定試験合格で講師の資格を取得することができます！

リズムマッサージの魅力は、講座を受ければ誰でも明日から音楽に合わせて簡単にベビーマッサージができること。

赤ちゃんの成長やママのケアなど、講師として知っておくべきことは、看護師でもあり助産師でもある講師が丁寧に指導してくれるので安心です。

 

認定試験に合格すれば晴れてリズムベビーマッサージ講師になることができます。

オリジナル楽曲のCDや楽譜もついているので、ピアノが得意な方はピアノに合わせながらやるも良し！

CDに合わせて歌いながらでも、アカペラでもOK！

講師に合ったやり方でいつでもリズムベビーマッサージができるのも魅力ポイント。

 

講師としてリズムベビーマッサージの教室を開くこともできますし、

保育士や助産師さんなど、お仕事で赤ちゃんに関わることが多い方は、現場にリズムベビーマッサージを取り入れるのもおすすめです。

 

リズムベビーマッサージ講師になって赤ちゃんとコミュニケーションをとろう！

 

歌やリズムに合わせ、赤ちゃんの身体を優しくマッサージするリズムベビーマッサージ。

大好きな音楽や歌は人の心を明るく、穏やかにする力があります。

また、ただマッサージをするよりも、リズムや歌に合わせることで、赤ちゃんもママも楽しくて心地の良いものになりますよね。

また、ベビーマッサージは、脳や神経の発達を促す効果をはじめ、免疫力を上げたり、お腹の調子を整えたり期待できる良い効果が沢山あります。

そして何より目と目を合わせて、優しく歌いながらコミュニケーションをとることは、赤ちゃんとの絆をより深め、赤ちゃんの心と身体の成長にもとても良い影響を与えます。

 

マッサージの時間をしっかり取るのが難しいという場合でも、

・赤ちゃんのオムツ替え

・お着替えの時間

・お昼寝前のスキンシップの時間

など、ちょっとした合間に取り入れられるのがリズムベビーマッサージの魅力です。

 

ぜひ、日本こども教育センターのリズムベビーマッサージ講師の資格を取得して、赤ちゃんとコミュニケーションをとってみませんか？

 

日本こども教育センターの　リズムベビーマッサージ講座はこちらから

関連記事